רגע לפני שהקיץ נגמר: Edge of Summer – פסטיבל הוולנס של קופנהגן

מה עושים כשמרגישים שהקיץ מתחיל לברוח בין האצבעות? עוצרים הכול, נושמים עמוק, ומזמינים את עצמנו לחוויה קצת אחרת.
Edge of Summer הוא פסטיבל וולנס עירוני בן יומיים, שמתקיים ממש בלב קופנהגן באי הנייר (Paper Island) על גג מלון 25Hours ונועד לתפוס את קרני השמש האחרונות של ספטמבר רגע לפני שהן נעלמות לתוך הסתיו הדני.

Edge of Summer נוגע בוולנס כחוויה שלמה: תנועה, מוזיקה, יצירה, טקסים, מגע, נשימה, שיחה, ואפילו שופינג עם נשמה. זה מקום שבו השגרה עוצרת והנוכחות מתחילה.

בין המדריכות בפסטיבל נמצאת אופיר הורביץ, מורה ישראלית ליוגה ותושבת קופנהגן, שמביאה איתה ניסיון עמוק בעולם היוגה.
אופיר היא חלק מצוות ההפקה של הפסטיבל ומקולקטיב Namaste Outdoors , קהילת מורות ליוגה הפועלת במרחבים אורבניים פתוחים ברחבי דנמרק.

כך היא מספרת על הפסטיבל במילותיה:

"Edge of Summer הוא חגיגה של חיבור בין יוגה, תנועה, יצירה, טקסים ומוזיקה. יומיים שבהם תרגישו חלק ממשהו. לא עוד שיעור, אלא חוויה שלמה. הכול קורה על הגג הכי יפה בקופנהגן, עם נוף לים ולאופק, ותחושה שהעיר עוצרת לרגע לנשום איתך".

Detox: Ashtanga Yoga Therapy (השיעור של אופיר) יום א' 7 בספטמבר 13:30

בשיעור אותו תנחה אופיר, תוזמנו להעמיק אל תוך הסדרה הראשונה של אשטנגה יוגה, תרגול המכונה גם "יוגה תרפיה". זהו תרגול דינמי שמנקה את הגוף, מסדר את התודעה ומחזיר אותך לעצמך.

"בשיעור שלי נצלול לתוך הסדרה הראשונה של אשטנגה יוגה שנקראת גם יוגה תרפיה ונועדה להיות ניקוי עמוק של הגוף והתודעה. תרגול חזק, זורם וממוקד נשימה, שמניע אנרגיה, שורף רעשי רקע ומחזיר אותך למרכז.

מתאים למי שיש להם מעט ניסיון קודם בתנועה או יוגה"

מה עוד מחכה לכם בפסטיבל?

• טקסי קקאו וצלילים מרפאים

• שיעורי פילאטיס ו- Techno Yoga

• סדנאות גוואשה, ארומתרפיה ותנועה אמנותית

• ארוחות קהילתיות צמחוניות של NOMAD

• שוק פתוח עם תכשיטים, קעקועים ומעצבים מקומיים

• הופעות חיות ותקלוטים מול השקיעה
  
  

איך זה עובד?

הכניסה לשוק הפתוח, למוזיקה ולמרחבים הכלליים היא חופשית וללא תשלום. עם זאת, רוב הסדנאות והשיעורים, כולל השיעור של אופיר,  דורשים הרשמה מראש ורכישת כרטיסים.

קיימים כמה סוגים של כרטיסים (לינק לרכישה)

• כרטיס יומי

• כרטיס ליומיים

• כרטיס ליומיים עם ארוחות

• או כרטיס בסיסי שכולל 2 שיעורים + סדנה
  
  הכול באנגלית ופתוח לקהל הרחב,

נמסטה!

מתוך הפייסבוק של Namaste Outdoors